METAS 2016

Metas 2016(Em Ordem de prioridade)

1-  Emagrecer(Atualmente dia 29/01/2016 tenho 90.90 kg)

2-  Ficar com um shape bacana

3-  Ser mais simpatico

4-  Tiras melhores notas

5-  Melhorar em matematica

6-  Aprender a cozinhar(Melhorar)

7-  Ser mais independente

8-  Não ser lerdo

9-  Começar a sair mais com amigos

10- Começar a beber(Depois dos 18 que faço esse ano)

11- Ligar o Foda-se

12- Aprender a ligar com as frustações, Nem sempre vai tudo dar certo, No meu caso quase tudo dá errado, Não esqueça disso, Mas continue com frente, o pior que vc pode fazer é parar de tentar, Pois se fizer isso vai se arrepender MUITO num futuro próximo

13- Metas foram feitas para serem cumpridas, Realize TODAS, Que será sucesso na sua vida

14- Se melhorar a situação mais pra frente entrar numa academia, Mas se esse ano não der,Continue a caminhar como está fazendo hj dia 29/01/2016, Vc está MUITO bem, Nunca esteve tão bem, Acredito que daqui a algum tempo vai começar a correr

15- Não deixar as pessoas tirarem sarro de vc, Todos tem defeitos, Ligue o foda-se, Encare esses fdps, Não seja um trouxa que os outros pisam em cima de vc

16- Começar a sair com um pessoal bacana, e não com os esses amigos nerds que tem atualmente 29/01/2016

17- Fazer mais amizades, Aumente seu circulo social

18- Deixe de ser Nerd, Vire um Macho Alpha de respeito

19- Não fale pra dentro, Sempre fale alto e grave

20- Eu tenho um biotipo para ser um cara gigante, Então aproveite disso, comece a pegar uns pesos, mesmo se for esses de 2kg que vc tem em casa

21- Aumente os musculos superiores, Pois mesmo se vc emagracer nunca vai ficar magrinho, Pois a sua cintura é grande, Então aumente: Os ombros, Destoide, braços, Antebraço,E defina o ABDOMEN

22- Leia isso tudo novamente TODA SEMANA, E que TUDO se realize, Para assim vc ter uma vida mais feliz